锦绣芳华

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习惯从细节做起 qe$kXJ3  
　　1. 从容从大方开始 XdYf$l$$$  
　　2. 培养自信的语言 pFJ=<o  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 ^;NbLMpZg  
　　4. 积极表露你的热情 S9b1gO;h  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 Z1aZ++4GWN  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 B[ be>mcRH  
　　7. 谈吐讲究“不凡” hk@wQjH[Oy  
　　8. 站坐走要“有形” <kR$~ q:~1  
　　9. 让你的行动更干练 7`|FWD)K  
　　10. 用知识来武装自己 ~Wyp<  
　　11. 用音乐来熏陶自己 nrh1 ~o  
　　12. 让自己的穿着大方得体 4{w)mX  
　　13. 时时注意自己的形象 b+YwDV~y
 
　　14. 做个懂得静修的人 .d}v=  
　　好习惯带来好心情 i30:*,X?,  
　　15. 关键时刻要放松 Lx=g 4lH^  
　　16. 紧张的时候深呼吸 ,d{"r9Vn  
　　17. 别为小事生气 O,\B@FaO z  
　　18. 学会控制自己的情绪 +3YqUl!4H  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 _=~z."  
　　20. 及时给自己减压 k.B7O\  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 )$Hhr)  
　　22. 自觉保持谦逊 f"YoXsH7  
　　23. 人生不时要冒险 V@8"x)  
　　24. 用变通打破困境 \o.!U.s  
　　25. 让自己充实起来 I_?MJ^<  
　　26. 虚心接受别人批评 *+,~&_TCa  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 e3eoC5 ;M  
　　28. 时时提醒自己要从容 ^{I5f  
　　29. 经常进行自我对话 ^E9uDoV;  
　　30. 定期进行自我评估 >O`R~lB0  
　　31. 每天自省一小时 8X!zb'yH  
　　32. 进行适当的自我肯定 vd!Z~3+  
　　33. 正确认识自己的缺点 6MIj&~?7  
　　34. 做你害怕的事 -(GQl5"  
　　好习惯造就好生活 Bs}ZX&  
　　35. 每天晨炼半小时 FkV|JGJq  
　　36. 养成用早餐的习惯 ~bT.&$<  
　　37. 吃饭只吃八分饱  >2N+L8  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 2@B+j~sP  
　　39. 蔬菜水果天天吃 Qbt<JC_  
　　40. 充分利用纤维食品 v C@d
  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 %5@QU6kS  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 -1UV^{\  
　　43. 经常服用维生素 j8HPH]Y.b  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 N=3yOjCX  
　　45. 要养成按时作息的习惯 [
[A  
　　46. 静心养神一刻钟 :#kWH,a;  
　　47. 随时随地活动身体 xz'TlbdM  
　　48. 走走楼梯好处多 B!s%O+  
　　49. 带上绳子去运动 [
Ldq>L  
50. 学会用游泳强健心肺 EER2Zzhg<n  
　　51. 永远是跑步一族 %"W]/[  
　　52. 保持快速步行 3^v.L>,,\  
　　53. 爬爬山，出出汗 ("!-'D  
　　54. 定时走进健身房 VTE '7vB  
　　55. 爱上单车瘦身运动 <34&"<  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲  {`a  
　　57. 定期体检，为健康护航 kVM',fI0  
　　58. 经常和大自然亲密接触 '@zUi  
　　好习惯成就好前程 ]k?S/5$5  
　　59. 制定有效目标的习惯 Qm>HU^~  
　　60. 经常进行战略思考 5H63]LkZ>  
　　61. 用计划来掌控全局 GW>zE_v"w  
　　62. 遵循规则，尊重规则 q*[Z9.  
　　63. 大事化小，分段完成 K$P   
　　64. 要事第一，主次分明 S J?LFxf  
　　65. 管理好你的时间 .`WJX.%  
　　66. 心动就快行动 4.PCzo  
　　67. 效率从办公桌开始 ^YZO3`w.  
　　68. 每天一张图表 Lh5 cdk  
　　69. 全力以赴地做事 'y{4  
　　70. 注重细节 +LCs1ptZ`  
　　71. 快速处理小事 3i X'X:,>  
　　72. 一次只做一件事 Qqt+CB;  
　　73. 让电话变简洁 ,Z{:-fZ  
　　74. 养成不屈不挠的风格 0;oOh6F  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 2}z9I2k  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 >f}$ouin  
　　好习惯赢得好人缘 _5aB2FGg  
　　77. 准时赴约 K+cH,`rx  
　　78. 用“眼睛”去倾听 r3m\A"  
　　79. 记住别人的姓名 ,_~q0/*WY  
　　80. 认认真真去握手 P1HQSy  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 ko>0 uC^  
　　82. 投其所好来交流 )nxmsVAB  
　　83. 欣赏之感溢于言表 !)lrd  
　　84. 做个好听众 ;c\pr.7M  
　　85. 多多鼓励，善于激励 C;|tSFy  
　　86. 双赢思维 FY[r#+g1}  
　　87. 不要抱怨别人 ?hX%|Uchl  
　　88. 别总指责别人 .bph^w  
　　89. 学会交流，与人协作 8e_)}i:PUy  
　　90. 尊重别人的隐私 7)Qjt  
　　91. 善待他人 W2~zwFY  
　　92. 宽容是交友之道 C<ySBQL?1  
　　93. 用心经营你的家庭 1kNd5m7\G  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 (t)F
,QG&  
　　95. 每天说句“我爱你” cpy#4t.!h  
　　96. 别把工作带回家 ByGqJF5  
　　97. 温情的家庭日 FTFAa*$oy  
　　98. 小礼物的惊喜